Con la prova costume dietro l'angolo ogni stratagemma per
veder sparire qualche fastidioso "rotolo" di ciccia è ben accetto.
L'ultimo in ordine di
tempo arriva dalla California ed emerge in un articolo pubblicato recentemente
sulla rivista scientifica Cell Metabolism:
quando si tratta di perdere peso, quanto e cosa mangiamo non sono l'unico
fattore da tenere in considerazione. Anche il quando, è importante, per un
motivo che ha a che fare con i ritmi naturali del nostro organismo.
In una parola “mangiare a orari regolari è importante
esattamente quanto la scelta di cosa mettere in tavola”.
Nicole e Maria vi illustreranno in diretta tutti i segreti utili per una dieta sana ed
equilibrata in vista dell’estate sulle note
del team di ricercatori del Salk Institute for Biological Studies di San
Diego (California)…restate sulle onde radio di powerstation fino alle 14!
Sms338/177 04 00
Nessun commento:
Posta un commento